Afin de digérer une quantité de 16 g de lactose (l' équivalent d' un grand verre de lait) avaler 1 comprimé juste avant le repas. 1 comprimé contient 4500 FCC (Food Chemical Codex).Le comprimé peut être pris juste avant le repas ou avant de manger des aliments contenant du lactose.Ces dosages moyens doivent être adaptés selon l"individu et en fonction du contenu en lactose des aliments.Ne pas dépasser la quantité de 6 comprimés par jour.

Il est conseillé de ne pas dépasser la dose journalière recommandée.Un complément alimentaire ne remplace en aucun cas une alimentation variée et équilibrée ainsi qu' un style de vie sain.Les comprimés peuvent présenter des variations de couleur liées au caractère naturel des ingrédients. Ellesn' ont aucune influence sur la qualité.Tenir hors de portée des jeunes enfants.Conserver à une température de 15° à 25°C dans un endroit sombre et sec.